Szorongás, fóbiák, pánik

Peurifoy, Reneau Z.

Reneau Z. Peurifoy önsegítő programja a napjainkban oly gyakori szorongásos zavarok, agorafóbia, pánikzavar gyógyítását tűzte ki célul: feltárja a betegség okait, és új készségeket, információkat tanít, melyek a gyakorlás során rögzülnek, és a betegek magatartásának természetes, önműködő részévé válnak.

A szerző hosszú évekig gyűjtött tanári tapasztalatait, terapeutatudását, valamint a pszichológia számos különböző elméletének és módszertanának elemeit ötvözte ebben a könyvében. Abból indult ki, hogy önmagában kevés az eszmék és áramlatok, ideák általános szintű megértése: ahhoz, hogy viselkedésünket, rossz reakcióinkat, negatív gondolatainkat megváltoztassuk, új készségekre lesz szükségünk. A kötet „leckéiben" minden olvasó megtalálja azokat a gyakorlatokat, ajánlott tevékenységeket, melyek segítenek a régi, rossz mechanizmus legyőzésében.

KategóriaPszichiátria - Pszichológia

SzerzőPeurifoy, Reneau Z.

Méret185x240

Oldalszám282

Kötéskartonált

Kiadás éve2010., 2013

Kiadásmásodik

Besorolási kódC BIZ

ISBN szám: 978 963 226 273 4

Listaár: ~~4 900 Ft~~

Online ár:

4 410 Ft

kosárba

Hasonló könyvek

Az alacsony intenzitású pszichológiai intervenciók tankönyve Perczel-Forintos Dóra (szerkesztő), Zinner-Gérecz Ágnes, Antal-Uram Dóra (társszerkesztők)978 963 226 886 6

Listaár: 9 980 Ft

8 982 Ft

kosárba

A mesterséges intelligencia pszichológiája Szondy Máté, Magyary Ágnes, Mészáros Noémi, Zsila ÁgnesElőkészületben (2025.)

előkészületben

Megtekint

Új

Dosztojevszkij, a lélek kórboncnoka Németh Attila978 963 226 816 3

Listaár: 3 400 Ft

3 060 Ft

kosárba

Egy hajóban... Gerlinger Lilla – Kovács Péter (szerkesztők)978 963 226 654 1