Szorongás, fóbiák, pánik
Reneau Z. Peurifoy önsegítő programja a napjainkban oly gyakori szorongásos zavarok, agorafóbia, pánikzavar gyógyítását tűzte ki célul: feltárja a betegség okait, és új készségeket, információkat tanít, melyek a gyakorlás során rögzülnek, és a betegek magatartásának természetes, önműködő részévé válnak.
A szerző hosszú évekig gyűjtött tanári tapasztalatait, terapeutatudását, valamint a pszichológia számos különböző elméletének és módszertanának elemeit ötvözte ebben a könyvében. Abból indult ki, hogy önmagában kevés az eszmék és áramlatok, ideák általános szintű megértése: ahhoz, hogy viselkedésünket, rossz reakcióinkat, negatív gondolatainkat megváltoztassuk, új készségekre lesz szükségünk. A kötet „leckéiben" minden olvasó megtalálja azokat a gyakorlatokat, ajánlott tevékenységeket, melyek segítenek a régi, rossz mechanizmus legyőzésében.
KategóriaPszichiátria - Pszichológia
SzerzőPeurifoy, Reneau Z.
Méret185x240
Oldalszám282
Kötéskartonált
Kiadás éve2010., 2013
Kiadásmásodik
Besorolási kódC BIZ
Hasonló könyvek
Új
Gyakorlati pszichiátria
Hajnal András, Herold Róbert, Osváth Péter, Simon Mária, Vörös Viktor978 963 226 916 0
Listaár: 6 900 Ft
6 210 Ft
Új
A szülés és születés minősége a perinatális tudományok megközelítésében
Varga Katalin – Andrek Andrea – Molnár Judit Eszter (szerkesztők)978 963 226 722 7
Listaár: 22 000 Ft
19 800 Ft
