Szorongás, fóbiák, pánik
Reneau Z. Peurifoy önsegítő programja a napjainkban oly gyakori szorongásos zavarok, agorafóbia, pánikzavar gyógyítását tűzte ki célul: feltárja a betegség okait, és új készségeket, információkat tanít, melyek a gyakorlás során rögzülnek, és a betegek magatartásának természetes, önműködő részévé válnak.
A szerző hosszú évekig gyűjtött tanári tapasztalatait, terapeutatudását, valamint a pszichológia számos különböző elméletének és módszertanának elemeit ötvözte ebben a könyvében. Abból indult ki, hogy önmagában kevés az eszmék és áramlatok, ideák általános szintű megértése: ahhoz, hogy viselkedésünket, rossz reakcióinkat, negatív gondolatainkat megváltoztassuk, új készségekre lesz szükségünk. A kötet „leckéiben" minden olvasó megtalálja azokat a gyakorlatokat, ajánlott tevékenységeket, melyek segítenek a régi, rossz mechanizmus legyőzésében.
KategóriaPszichiátria - Pszichológia
SzerzőPeurifoy, Reneau Z.
Méret185x240
Oldalszám282
Kötéskartonált
Kiadás éve2010., 2013
Kiadásmásodik
Besorolási kódC BIZ
Hasonló könyvek
Biztonságban vagy – Pszichés traumák megelőzése és kezelése a klinikai gyakorlatban
Sorompó Anett – Korzenszky Klára – Szegleti Gabriella (szerkesztők)Előkészületben
előkészületben
Új
Széles spektrumú zeneterápia
Fekete Zsófia, Paár Julianna (szerkesztők)978 963 226 929 0
Listaár: 6 400 Ft
5 760 Ft
Az antidepresszáns gyógyszeres kezelés leállítása
Giovanni Andrea Fava 978 963 226 877 4
Listaár: 4 950 Ft
4 455 Ft
Ősök–traumák–generációk–családi események
Couvert, Barbara978 963 226 860 6
Listaár: 4 500 Ft
4 050 Ft
